ぎっくり腰

 

ぎっくり・・・のため、一回休み。

病院で、注射、コルセット、痛み止め、貼り薬

フルコースいただきました。

 

 

更新のため椅子に座っているだけでもつらい・・・

 

あぁぁぁぁ！！！